Tahin gerçekten de sağlıklı bir besin olarak öne çıkıyor ama ishal gibi bir durumda nasıl bir etkisi olabileceği konusunda kararsız kalıyorum. Sindirim sistemi hassaslaştığında tahin tüketiminin etkileri kişiden kişiye değişebilir mi? Özellikle tahinin sağlıklı yağlar içermesi ve lif açısından zengin olması, ishal sürecinde fayda sağlayabilir mi? Ancak, yüksek yağ içeriği bazı kişilerde sindirim sorunlarını artırabilir diye düşünüyorum. Bu durumda, tahini az miktarda denemek ve diğer sindirimi kolaylaştıran besinlerle birlikte tüketmek mantıklı bir yaklaşım olabilir mi? İshal durumu devam ederse mutlaka bir uzmana danışmak gerektiği belirtiliyor, bu konuda ne düşünüyorsun?
Tahin gerçekten de sağlıklı bir besin olarak öne çıkıyor ama ishal gibi bir durumda nasıl bir etkisi olabileceği konusunda kararsız kalıyorum. Sindirim sistemi hassaslaştığında tahin tüketiminin etkileri kişiden kişiye değişebilir mi? Özellikle tahinin sağlıklı yağlar içermesi ve lif açısından zengin olması, ishal sürecinde fayda sağlayabilir mi? Ancak, yüksek yağ içeriği bazı kişilerde sindirim sorunlarını artırabilir diye düşünüyorum. Bu durumda, tahini az miktarda denemek ve diğer sindirimi kolaylaştıran besinlerle birlikte tüketmek mantıklı bir yaklaşım olabilir mi? İshal durumu devam ederse mutlaka bir uzmana danışmak gerektiği belirtiliyor, bu konuda ne düşünüyorsun?
Cevap yaz