Mide bulantısı ve ishal, özellikle çocukları etkileyen ancak yetişkinlerde de görülebilen yaygın sağlık sorunlarıdır. Mide bulantısı ve ishalin neden olduğu hastalığın belirlenerek tedavi edilmesi önemlidir. Bu rahatsızlıkların kontrol altına alınması, hastanın rahatlamasına ve vücuttaki sıvı kaybının önlenmesine yardımcı olacaktır. Bu belirtiler, genellikle bir hastalıktan ziyade hastalık belirtisi olarak kabul edilmelidir. Belirtiler ani olarak başlayabilir ve mide bulantısı ile kusmanın ardından ishal durumu ortaya çıkabilir. Dışkının sulu ve gevşek olması, sıkça tuvalete çıkma ihtiyacı ile yaşanan ishal durumu, vücudun sıvı kaybetmesine neden olur. Normal şartlarda, bağırsaklar besinlerdeki suyu çeker ve dışkı katılaşır. Ancak ishal durumunda, besinler bağırsaklardan hızla geçer ve sulu şekilde dışarı atılır. Bu sırada mide bulantısı, kusma, karın ağrısı ve kramplar belirtilere eşlik edebilir. Bu etkiler yaşandığında, vücuda bol miktarda sıvı alınmalıdır. Besinlerin tüketimi, parazit ve bakteriler, alkol tüketimi, ilaç alımı ve laktoz intoleransı gibi faktörlere dikkat edilmelidir.

Kişilerde genellikle kış ve sonbahar döneminde virüslerin etkisiyle sindirim sistemi etkilenerek mide ve bağırsak iltihabına neden olmaktadır. Hafif ateşle birlikte mide bulantısı, kramp, karın ağrısı ve ishal etkileri görülür. Bu tür rahatsızlıklara rotavirüs, adenovirüs, norovirüs ve astrovirüs gibi virüsler sebep olmaktadır. Bu etkiler genellikle bir hafta kadar devam eder. Ancak vücut sıvı kaybına uğradığından, halsizlik sorunu yaşanır. Bu viral enfeksiyonlar bulaşıcı özelliklere sahiptir. Hasta kişiler ve virüsün bulaştığı besinlerle çevreye yayılır. Özellikle kreş, okul gibi yerlerde bulaşma daha kolay olur. Bu tür enfeksiyonlar sadece çocukları değil, yetişkinleri de etkisi altına alabilir. Ancak 5 yaşın altındaki çocuklarda daha fazla etkili olduğundan, hastaların hastanede tedavi edilmesi gerekebilir.

Hastaların tedavisinde öncelikle mide bulantısının azaltılması, kusma ve ishalle vücutta sıvı kaybının önlenmesi gerekir. Özellikle çocuklarda ishal ve kusma ile birlikte dehidratasyon yani susuz kalma daha kolay olduğundan, belirtiler riskli kabul edilmektedir. Viral enfeksiyonlarda, ORS (Oral Rehidrasyon Solüsyonu) adı verilen ve eczanelerde toz halinde satılan, elektrolit ve şekerin temiz kaynatılmış soğuk suda eritilip hastalara içirilmesi gerekmektedir. Rahatsızlık virüslerden kaynaklandığında, antibiyotik tedavisinin etkisi olmayacağından uygulanmaz. Ateş gibi etkilerin olmaması halinde, ateş düşürücü ilaçların kullanılması da gerekli değildir.

Sıvı kaybını önlemek için bol miktarda su, bitki çayı veya elektrolit içeren içecekler tüketilmelidir. Hafif ve sindirimi kolay gıdalar tercih edilmelidir. Yağlı, baharatlı ve ağır yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Hijyen kurallarına dikkat edilmeli, özellikle eller sık sık yıkanmalıdır. Besinlerin temiz olduğundan ve iyi pişirildiğinden emin olunmalıdır. Dinlenme ve iyi bir uyku düzeni sağlanmalıdır. Eğer belirtiler şiddetlenir veya uzun süre devam ederse mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.